【4割が下痢しやすい】お腹のトラブルについて男女6,000人に調査

どうしてもトイレに行けない状況にお腹が痛くなったことはありませんか？

2023年5月の厚生労働省の発表によると、腹痛や胃痛に悩んでいる人は16.2%（うち男性11.5%。女性20.6%）、下痢に悩んでいる人は16.4％（うち男性17.9%。女性15.0%）と、かなり多くの人が突発的なお悩みを抱えています。

そこで今回は全国の男女6000人を対象に「お腹の不調やトラブル」についてアンケート調査を実施しました。その結果をご紹介します。

下痢の悩みがある人は全体の3～4割ほど

Freeasyという調査機関を活用し、インターネットで6000人の「20歳以上50歳未満の男女」を対象に調査を実施しました（実施日：2024年2月7日）。以下、調査を実施した項目についてご紹介します。

最初に「あなたは下痢しやすいですか？」と尋ね、「はい」と回答したのは男性が39.2%（1177人）、女性32.6％（977人）。全体の3～4割程度の男女が下痢しやすい体質であり、悩みを抱えているということがわかりました。

次に「はい」と答えた男女に「お腹の不調についてあてはまるものがありますか？」と質問したところ、以下のような回答が得られました。

※上から、「医師から病気と診断されてはいないがお腹が不調」「既に医師から病気と診断された」「あてはまるものはない」となっています。拡大してご覧ください。

「医師から病気と診断されてはいないが不調」と回答したのが男性51.0％、女性53.1％。それに対して、下痢に悩んではいるものの、病名がないまま不調に悩んでいる人が半数以上いるという結果に。わざわざ病院に行く必要はないと考えることも予想できますが、日常的に腹痛の悩みを抱えて生活するのは辛いはずです。

下痢に悩む約9割が「下痢の頻度は月1回以上」

続いて、「病気と診断された」または「病気と診断されてはいないが不調」と答えた計1422人に「どのくらいの頻度で下痢をしますか？」と尋ねたところ、「ほぼ毎日」と回答した割合が男性13.3%、女性8.9%。「週1回以上」と回答した割合が男性44.1%、女性40.7%でした。

お腹の不調に悩む方の中で、約半数程度の方が週1回以上も下痢に悩んでいるということがわかりました。月1回以上（男性32.7%、女性39.4%）の頻度で下痢に悩む方を含めると9割以上。下痢に悩むほぼ全員が慢性的に悩みを抱えているという結果が出ました。

突然の便意に悩むシーン「牛乳や刺激物の飲食後」が最多

下痢の頻度が「週1回以上」「ほぼ毎日」と回答した765人に「すぐにトイレに行けないシーンで便意がもよおし、悩むことはあるか？」と質問したところ結果は以下となりました。

文字が小さい部分は拡大してご覧ください。

「よくある」「時々ある」「たまにある」をまとめると、男性は91.7％、女性が83.6％の人が突然の便意に困った経験があるとのこと。

そこで、突然の便意に困った経験がある675人の人に「突然襲ってくる便意に悩むシーンとは、どのような状況ですか？」（複数選択可）と尋ねたところ、以下のような回答を得ました。

※項目は、左から「牛乳や刺激物などの飲食後」「公共の交通機関に乗車中」「お酒を飲んだ翌日」「会議・打ち合わせ・商談中」「スポーツ中」「その他」となっています。拡大してご覧ください。

男女ともに最多のシーンは「牛乳や刺激物などの飲食後」（男性38.9％、女性53.5％）。

「牛乳や刺激物などの飲食後」に次いで男性の回答が多かったものは「お酒を飲んだ翌日」（31.9%）、「公共の交通機関に乗車中」（29.2%）、「会議・打合せ・商談中」（27.0%）。

女性の回答が多かったものは「公共の交通機関に乗車中」（48.7%）、「お酒を飲んだ翌日」（28.8%）、「会議・打合せ・商談中」（24.0%）が続きました。

移動中や会議中など、すぐにトイレに行けない時に起こる急な腹痛は絶望的。そういう時に限ってお腹の調子を崩しやすいといえます。しかし、そのような緊急事態によい対処法があるのかといえば薬の服用がせいぜいなところ。

受験生の母親に「子どもの腹痛時の対処法」について別途調査をしたところ、6割以上の方が「有効な対処法を持っていない」と回答。全体の3～4割が下痢に悩んでいるのにもかかわらず、半数以上が有効な対処法を持っていないということが弊社の独自調査によってわかりました（→　受験生の母親695人に調査した結果はこちら）

まとめ

今回は全国の男女6000人を対象に「下痢の頻度や急な便意」について実施した調査結果をご紹介しました。男性は4割ほど、女性は3割ほどが「下痢しやすい」と回答。さらに「下痢しやすい」と回答した方のうち、ほとんどが「突然の便意」に悩んでいることがわかりました。

しかも、「公共交通機関に乗車中」や「会議・打合せ・商談中」などのすぐにトイレに行けない状況で便意をもよおす割合が多数を占める結果に。

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しかし、あくまでも緊急対策用。チビッたままだとOMAPAN内が悲惨な状況となりますので、できる限り早急にトイレに移動してください。うんちをチビったら困る大切な日に、パンツ以上オムツ未満の機能性下着をぜひお試しください。